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調味料及香辛料類
辣椒粉
辣椒粉
分類:
調味料及香辛料類
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辣椒粉簡介
辣椒粉營養資訊
辣椒粉簡介
圖片來源:
pixabay
是一種以紅辣椒或紅椒研磨而成的香料。在許多歐洲國家中,又特指以燈籠椒研磨成的粉末。辣椒粉多用於增加食物的顏色和味道。辣椒粉的味道亦隨著國與國之間的不同而產生變化。 辣椒粉含有非常豐富的維生素C。1937年諾貝爾獎得主聖捷爾吉·奧爾貝特在1932年首次發現這個事實(在這之前,維生素C只能從科學家手上得到少量)。辣椒的種子比番茄的維生素C多六至九倍。
資料來源:
wikipedia
辣椒粉主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
306.54
kcal
蛋白質
11.24
g
脂肪
14.13
g
飽和脂肪
2.91
g
單元不飽和脂肪
1.73
g
多元不飽和脂肪
9.49
g
碳水化合物
59.11
g
水
5.49
g
膳食纖維
42.53
g
維生素A
7,790.91
IU
維生素B1
0.40
mg
維生素B2
1.18
mg
維生素B3
12.18
mg
維生素B6
2.43
mg
維生素B9
61.30
ug
維生素C
10.95
mg
維生素E
26.00
mg
鈣
63.26
mg
鎂
211.38
mg
磷
383.64
mg
鉀
2,179.02
mg
鈉
11.98
mg
鐵
36.39
mg
鋅
1.66
mg
膽固醇
542.88
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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