人心果

分類：水果類

人心果簡介

人心果
圖片來源：pixabay
人心果含有多種維生素和豐富的葡萄糖和，對心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效。
資料來源：wikipedia

人心果主要營養資訊

營養素每100g含量單位
熱量68.11kcal
脂肪0.80g
碳水化合物20.50g
水77.50g
膳食纖維9.00g
維生素A33.33IU
維生素B20.01mg
維生素B30.30mg
維生素B60.03mg
維生素C39.00mg
鈣18.00mg
鎂10.00mg
磷10.00mg
鉀250.00mg
鈉10.00mg
鐵0.20mg
鋅0.10mg
資料來源：衛生福利部食藥署

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