花生粉

分類：堅果及種子類

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花生粉簡介

花生粉

圖片來源：pixabay

含有豐富的蛋白質，微量元素，也含少量的花生油。

資料來源：baidu

花生粉主要營養資訊

營養素	每100g含量	單位
熱量	505.54	kcal
脂肪	33.77	g
碳水化合物	32.95	g
水	1.88	g
膳食纖維	4.94	g
維生素B1	0.54	mg
維生素B2	0.03	mg
維生素B3	12.32	mg
維生素B6	1.57	mg
維生素B9	22.50	ug
鈣	114.70	mg
鎂	254.00	mg
磷	497.30	mg
鉀	940.00	mg
鈉	10.90	mg
鐵	6.76	mg
鋅	4.03	mg

資料來源：衛生福利部食藥署

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