紅海參

增進造血功能、促進乳汁分泌
分類：魚貝類

紅海參簡介

紅海參
圖片來源：pixabay
海參高蛋白，低脂肪，低糖且富含各種人體必需的氨基酸、維生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。
資料來源：baidu

紅海參主要營養資訊

營養素每100g含量單位
熱量32.72kcal
蛋白質4.44g
脂肪0.10g
碳水化合物0.03g
水91.91g
維生素A0.67IU
維生素B10.01mg
維生素B20.00mg
維生素B96.23ug
維生素E0.05mg
鈣62.76mg
鎂30.72mg
磷2.91mg
鉀2.61mg
鈉86.77mg
鐵1.00mg
鋅1.25mg
膽固醇142.09mg
資料來源：衛生福利部食藥署

更多魚貝類食物

斑鱧 深海角魚 蝦米 白帶魚 虱目魚(去皮) 小魚干 ...更多食物
本網站使用Cookies技術來提升網站表現、數據分析以及達到精準的廣告投放，若您繼續瀏覽本網站即表示同意使用Cookies，更多相關資訊請參閱隱私權聲明。