選擇營養素

水果類食物碳水化合物排名

排序	類別	食物名稱	每100g含量	單位
1	水果類	紅棗	59.51	g
2	水果類	柿餅	52.24	g
3	水果類	榴槤	31.60	g
4	水果類	釋迦	26.64	g
5	水果類	北蕉	22.08	g
6	水果類	人心果	20.50	g
7	水果類	櫻桃	19.07	g
8	水果類	筆柿	18.34	g
9	水果類	山竹	18.09	g
10	水果類	龍眼	17.88	g

資料來源：衛生福利部食藥署

營養素

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分類

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