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油脂類
葵花籽油
葵花籽油
平肝祛風,消滯氣,清濕熱
分類:
油脂類
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葵花籽油簡介
葵花籽油營養資訊
葵花籽油簡介
圖片來源:
pixabay
葵花子油顏色金黃,澄清透明,氣味清香,是一種重要的食用油。它含有大量的亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸,可以促進人體細胞的再生和成長,保護皮膚健康,並能減少膽固醇在血液中的淤積,是一種高級營養油。它顏色金黃、澄清透明,具有芳香氣味。
資料來源:
baidu
葵花籽油主要營養資訊
營養素
每100g含量
單位
熱量
883.58
kcal
脂肪
99.95
g
飽和脂肪
11.60
g
單元不飽和脂肪
26.50
g
多元不飽和脂肪
61.87
g
反式脂肪
344.00
mg
水
0.10
g
維生素E
45.60
mg
資料來源:
衛生福利部食藥署
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